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SUMMARY:Conoce l'Albarda junto a Guillermo Cuadrado
DESCRIPTION:Descubre los secretos de nuestro jardín junto a Guillermo Cuadrado\, maestro jardinero\, paisajista\, intérprete y guía \nDescubriremos secretos de la jardinería\, del cuidado y origen del jardín y de los beneficios que nos aporta. \nConocimiento botánico\, habilidades de jardinería y conexión natural mientras recorremos l’Albarda. \nPrecio 20€ \nReservas fundem@fundem.org y 696 97 52 90
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LOCATION:Jardín de l’Albarda\, Urb.Muntanya de La sella\, Carrer Baix Vinalopò\, 8\, Pedreguer\, Alicante\, 03750\, España
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SUMMARY:TALLER DE SERIGRAFÍA
DESCRIPTION:Taller de impresiones serigráficas sobre tela. En este taller experimentaremos las posibilidades de impresión a partir de imágenes ya existentes. Elegiremos y formaremos una paleta de color y una composición para imprimir sobre telas de algodón. El taller incluye los materiales pero también puedes traer tus propias telas de algodón o lino. \nImparte: Virginia Chiodini \nPrecio: Socios 30€- General 40€ – Incluye entrada al jardín\nInscripciones en 608294774
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SUMMARY:CERAMICS WORKSHOP
DESCRIPTION:Come model and decorate your own clay piece\, which will then be fired and glazed. \nYou can make everyday items into tableware or decorative pieces. \nThe finished piece will be delivered two weeks after the workshop. \nTaught by Virginia Chiodini \n10:30 a.m. to 1:00 p.m. \nMembers: €30\, general: €40\, materials included. \nIncludes admission to the Jardín de l’Albarda. \nRegister at @talleres.de.arte.en.oliva or call 608294774
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SUMMARY:Baño de Bosque
DESCRIPTION:Ven al paseo contemplativo de l’Albarda!!!! \nUna forma de encontrar la paz interior recreándote en los sonidos\, fragancias\, texturas\, formas y colores del Jardín de l’Albarda. \nRafa Uriós nos propone esta manera de conectar con la calma interior a través del poder curativo de la naturaleza\, con  ejercicios de silencio y paseos con propuestas sencillas para explorar nuestra agudeza sensorial\, de vista\, tacto\, aromas y sonidos\, desde la consciencia del momento presente\, propiciando la relajación mental. \nAportación:  10€ socios – 15€ no socios\nReserva en fundem@fundem.org o por WhatsApp 696 975 290 indicando nombre completo y teléfono de contacto.\nRafael Urios  639 021 300
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SUMMARY:Taller Mindfulness & Sistema Nervioso
DESCRIPTION:APRENDER A RESPONDER DE UNA FORMA DIFERENTE ANTE LAS SITUACIONES ESTRESANTES VA A CAMBIAR TU VIDA\, TE VA A ALINEAR CON TUS PROPÓSITOS VITALES Y TE VA A CONECTAR FINALMENTE CON GENTE SANA Y AUTÉNTICA QUE POTENCIARÁ TU BIENESTAR Y CRECIMIENTO.\n¡No te conformes con menos de lo que mereces! \nNuevo taller de desarrollo y crecimiento personal y autoconocimiento para adultos en el que daremos un primer paso para entender el rol fundamental de nuestro sistema nervioso en nuestro salud física y mental\, en nuestro bienestar fisiológico\, emocional y cognitivo\, y el impacto de nuestra fisiología en nuestras emociones\, comportamientos\, pensamientos y relaciones personales y profesionales. \nCuando estamos atascados en modos de superviviencia\, nuestro sistema nervioso se convierte en nuestro enemigo y repetimos inconscientemente patrones dañinos que nos alejan de nuestros objetivos y propósitos vitales\, empeorando nuestra salud física y mental\, además de nuestras relaciones sociales y familiares. \nEn este taller te explicaré cómo la Teoría Polivagal\, la neurociencia de la seguridad y la conexión\, pueden ayudarte a romper con esos patrones negativos recurrentes que te mantienen atrapado\, bien en una lucha constante contigo mismo y con el mundo o bien en una parálisis y miedo profundo que te impiden crecer\, desarrollarte y perseguir tus sueños y propósitos vitales. Y te daré pautas para convertir a tu sistema nervioso en tu mejor aliado para que finalmente puedas empezar a vivir la vida que realmente quieres y dejar de ser esclav@ de tus reacciones emocionales y tus impulsos. \nEstos talleres te permitirán: \n* Descubrir la importancia de la conexión cuerpo-cerebro para tu bienestar integral y tu felicidad\n* Entender los principios básicos de la ciencia de la seguridad y la conexión\n* Familiarizarte con tu sistema nervioso para poder tomar decisiones conscientes\, para poder responder a los retos en lugar de reaccionar impulsivamente\n* Entender cómo afecta la seguridad y el estrés a tu sistema nervioso\n* Entender tus distintos comportamientos\n* Aprender a escuchar a tu cuerpo y descifrar sus necesidades\n* Desarrollar hábitos y estrategias de autorregulación y corregulación.\n* Descubrir prácticas somáticas para activar el nervio vago y fortalecer el sistema nervioso con el fin de potenciar nuestro bienestar y potencial.\n* Descubrir cómo la Naturaleza es un elemento regulador de nuestros sistemas nerviosos fundamental para nuestro bienestar \n5 talleres de 2 horas de duración cada uno en un entorno natural incomparable: El Jardín de L’Albarda en La Sella (Pedreguer)\, cerca de Denia.\n5 talleres en los que iremos abordando de forma teórica y práctica distintos conceptos de la Teoría Polivagal para resetear y fortalecer nuestro sistema nervioso hacia la seguridad y la conexión\, liberando traumas y estrés crónico atrapados en el cuerpo a través de experiencias somáticas y de mindfulness. \nPrecio 5 talleres: 150€ (pago adicional: entrada al Jardín 9 euros) \nImparte: Mireia Bazu – Escritora\, Coach y Master en Pedagogía especializada en la Teoría Polivagal. Formada en Terapia de Arte y de Juego. \nMás info por Whatsapp: 644739949
URL:https://www.jardinalbarda.com/agenda/taller-mindfulness-sistema-nervioso/
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SUMMARY:Crea tu arte para Navidad
DESCRIPTION:Crea tu propia pieza artística y llévatela enmarcada.\n\nTodos tenemos capacidades creativas y herramientas para desarrollarlas. El objetivo es ayudar a encontrar y potenciar las de cada uno a través de la curiosidad y el juego. \n\nEn este taller potenciaremos la mirada creativa. Desarrollaremos distintas expresiones gráficas sin objetivo predefinido para luego encontrar\, a través de una ventana visual\, la obra escondida. \n\nLos alumnos dispondrán de una gran variedad de materiales y herramientas dónde\, a través del dibujo\, color y textura\, desarrollarán su creatividad.\n\nImpartido por Ricardo Vidal\, arquitecto\, artista y docente.\n\nPrecio: Entrada al jardín\, materiales y marco incluidos:\nSocios: 30€\nGeneral: 40€\n\nInfo y reservas: 699 74 83 33
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SUMMARY:Create your own Christmas art
DESCRIPTION:Create your own artwork and take it home framed. \nWe all have creative abilities and tools to develop them. The goal is to help you discover and enhance your own through curiosity and play. \nIn this workshop\, we will cultivate your creative vision. We will develop different graphic expressions without a predefined objective\, and then\, through a visual window\, discover the hidden artwork. \nStudents will have access to a wide variety of materials and tools where\, through drawing\, color\, and texture\, they will develop their creativity. \nTaught by Ricardo Vidal\, architect\, artist\, and teacher. \nPrice: Garden entrance\, materials\, and frame included:\nMembers: €30\nGeneral: €40 \nInfo and reservations: +34 699 74 83 33
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SUMMARY:Grupo de Juego en la Naturaleza
DESCRIPTION:Nuevo grupo de juego en la Naturaleza para niños y niñas de 6 a 12 años. Encuentros en el maravilloso Jardín de L’Albarda. Para que niños y niñas puedan establecer y/o fortalecer su conexión con la naturaleza y desarrollar nuevos vínculos en la comunidad alineados con sus valores. \nLa ciencia confirma lo que todos los que sentimos una conexión especial con la naturaleza ya sabíamos: pasar tiempo en la naturaleza no sólo mejora nuestra salud física y mental\, sino que potencia la imaginación\, la creatividad\, la conexión con la vida\, nuestra memoria\, atención y concentración\, potencia la conexión con nuestro cuerpo y nuestros sentidos\, y favorece la regulación emocional. \nPor eso\, quiero compartir con vosotros esta propuesta: para fomentar el contacto de la infancia con la naturaleza\, disfrutar de los maravillosos beneficios que nos aporta a nivel físico\, mental y emocional\, y para que todos vayamos integrando la naturaleza como nuestra casa\, familia\, amiga\, porque de ello depende nuestra salud y bienestar como sociedad. \nAsimismo\, a través de diversos juegos\, artes expresivas\, mindfulness\, lecturas compartidas y reflexiones\, los niños y las niñas tendremos la oportunidad de potenciar nuestro crecimiento y aprendizaje\, de aprender diversas estrategias para regular nuestro sistema nervioso\, y de desarrollar nuestro autoconocimiento y resiliencia. \nLos grupos son reducidos (máximo 10 niños). Las sesiones durarán 2 horas. 18 euros/sesión. \nLa entrada al Jardín (adultos) se paga aparte: 9 euros. Los niños que participan en la sesión entran gratis. \nMás información por Whatsapp: 644739949 \nAcompaña: Mireia Bazu – Apasionada de la Naturaleza. Master en Pedagogías Activas. Formada en Terapia de Juego y de Arte. Consultora de Educación Consciente e Inclusiva. Autora de libros psicoeducativos. \nwww.crianzaconconexion.com
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